自然是八极，形意，太极等名门大派，技艺与内劲相辅相成，可以将自身武学的优势发挥到极致。
略逊一筹的，便是锤炼过顶级技艺，又修习过其他门派的高深内劲法门，虽说有时内外之间难以兼容，但胜在内外实力浑厚，不遇高手之争，根本不会暴露缺点。
而最下乘的，那便是三脚猫的技艺，配上粗浅的内劲法门，就算练到内外圆满，也未必能抗住每天锄地的农夫三拳！
米四海有师门传下来的技艺，虽然练得一塌糊涂，但仰仗着双拐的威力，仍可胜过寻常武人，唯独内劲修为始终没有建树。
但手中这本朝云习气录，只要不是太见识短浅的人，都知道有多少分量！
陆朝云号称是内外兼修，拳脚无敌，关东山古往今来唯一的武道宗师，正是因为其原本出身名门大派，成就武人巅峰后，又自创包罗各门派拳脚精髓的朝云散手，以及与之相配的内劲法门，并借此使得武道修为更进一步！
换句话说，即便陆朝云最终死在了冷文杉的刀下，他自创的内劲法门，也是最能兼容其他门派技艺的不二选择！
“嘿！嘿嘿嘿！”
米四海大嘴一咧，转头看着身旁的兄弟，抬手指着手中的册子，状若呆傻道：“嘿！嘿嘿，嘿嘿嘿……”
大雄宝殿内，冷文杉趴在门缝前，看着院墙下傻笑的米四海，不禁对一旁冷若冰霜的白胜男问道：“陆朝云身手虽然差了点，但他确实无愧武道宗师的名号，他的内劲心得，对任何门派的内劲修为都有显著提升，你竟然舍得给那大傻子？”
白胜男淡然一笑，正色道：“朝云习气录在我手上已经三十年了，别说对我已经无用，就连珂珂都能够倒背如流了，留着还有何用？倒不如成全一下那个傻子，也给两个孩子将来添一份助力！”
冷文杉闻言不禁感到诧异，笑着走到茶几前，倒上两杯热茶，轻声道：“我以为，你听了那大傻子的话，会迁怒我家那臭小子呢！”
白胜男摊了摊手，无奈道：“确实很生气，但都在那傻子身上发泄完了，谁让珂珂那丫头已经得手了，再教训那个臭小子，将来受委屈的还不是珂珂！”
“滋溜~”
冷文杉刚喝到嘴里的热茶，一滴不落的从嘴角流了出来，一边擦着下巴，一边欣喜道：“都得手了，什么时候？这丫头，果然是干大事的人呐！”
白胜男顿时面色一寒，怒喝道：“你个老登别光顾着高兴，我教训不了那个小混蛋，还教训不了你这
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