了！
三个内门弟子面面相觑，一副欲哭无泪的模样，心中受到了极大的打击，因为他们修‘炼体术’和‘防御术’，就用了两个多月！
而在接下来，他们受到的刺激越来越大。
因为修罗八人的表现实在是太妖孽了！
特别是那个叫做沈烟的师妹，她是最晚过来的，但却是最早领悟堂课内容的人！
天色微亮。
迎来了清晨。
沈烟八人成功通过了‘二十一至三十’节堂课，而此时的他们的精力已经快耗完了，非常疲惫。
他们的双手双脚都有淤伤，就连其他部位也不免于幸。
诸葛宥临抬手擦了擦额头的汗水，脸色极差地道：“我先回去了，太累了，我的腰疼得厉害！”
这一晚上，戴在他腰部的负重环从五十斤到一百斤，又从一百斤到一百二十斤。
他怀疑自己的腰都被压断了！
疼得厉害！
沈烟几人也是同样的感受。
不过，当他们解开负重环的时候，身体感到无比的轻松，感觉自己的身躯都快要飘起来。
这就是炼体的好处。
它会在某种程度上锻炼你身体的轻盈度、速度、力量以及爆发力。
但现在唯一不变的还是，身上传来的疼痛感。
沈烟问道：“你要回齐长老那里？”
“对啊。”诸葛宥临点头，“齐长…哦，差点忘了，是师傅他说，要我白天跟着他修炼，晚上则让我来体系修炼堂，跟你们一起修炼。”
“那你先回去吧。”
“行，那我们晚上见。”诸葛宥临应下。
在诸葛宥临离开以后，沈烟七人也走出了房间。
而还留在房间内的三个内门弟子，面色极其复杂，不约而同地想到了一个词语：恐怖。
若是他们八个人当中，只有一两个人能够在一晚上修完‘一至三十’堂课，他们也不会这么震惊，也不会觉得恐怖！
偏偏他们八个人都做到了！
这天赋实在恐怖。
其中一个内门弟子深呼吸一口气，“我怎么觉得，他们将来不会比那个承云殿的闻人稷差……”