只有均匀的肌肉，看起来只是比同年人要壮实一些，但是他的力量足以和部落里力气最大的那些大人相比。
古的肉身锻炼是刑天亲手指导的，每一步，每一次手和身体的动作，每一次锻炼肌肉，骨骼等等，刑天都伸手在古身上不停纠正他的浑身上下，从皮肤，到血肉，到骨骼，到血脉，甚至是深入到了神经，也只有刑才有这么恐怖的微控能力，也只有刑才可以只是触碰就可以清晰感应到古体内的一切血脉肌肉骨髓流动。
黄昏来时，古已经软倒在地剧烈喘息了起来，他的运动效率高得吓人，就一下午的锻炼，完全比得上一个成年男人不休不眠的锻炼四五天。
而这时，刑已拖着一只两米多高的猪类魔兽出来，就地切割取肉烤熟，然后古也一言不发的坐在了刑身旁，待到一块肉烤熟后，他就从刑手中接过来大口大口的吃着。
高效率的锻炼，所带来的就是极高的营养需求，光是族中的食物是无法供养这样的锻炼的，所以自从刑要求古开始锻炼肉身后，她每天都会去密林或者深山中猎捕魔兽，然后将其肉给古食用，这才不会让古亏空了身体。
吃着吃着，古忽然说道：“姐姐，我可能没办法学会你的战斗技巧了……可能一辈子都学不会，若是这样，我还能够像姐姐这样变强吗？”
刑这时候也在吃着魔兽肉，她闻言后就愣住了，愣愣的想了好半天，她这才认真的对古说道：“是可以的，古，你知道我从小到大都会梦到一些稀奇古怪的东西……在梦里，似乎有个人这样对我说过，所谓的强大，并不单纯是指强大的力量，根据使用者与使用方法的不同，同样的力量可能会爆发出完全不同的强弱来。”
“我也说不出我的这种战斗技巧到底该怎么学习，或许你真的是学不会，但是你也可以拥有属于你自己的强大！”
“我自己的强大？”古仔细想了想，然后他就摇头道：“我不明白我的强大是什么，再怎么强，在姐姐面前也不过一瞬间就会被打到吧？”
“那就走向极！”刑忽然站了起来，她伸开双手，握手成拳道：“既然你也不知道该如何强大，你也不明白自己的强大是什么，那就走向极好了！”
古更是不明白了，他问道：“什么是极？”
“力量，速度，防御，等等一切！”
刑灿烂的笑着，那笑容清澈无暇，她笑着对古说道：“所谓的极就是这个了，比如族里大人们所用的弓箭，你若是可以在千米外射中目标，那你就试着万米外射中目标，然
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