仿佛宝石或者水晶一样的透彻感。
古这么一练就是两个多小时，而格鲁与雷米尔也没有不耐烦，他们两人都是沉得下心来，虽然古走的是肉身超凡，与他们的超凡体系截然不同，但是这个时候他们却也看得认真。
待到古再度大口大口吞气，然后忽然间用力一憋，放出了一个漆黑带着恶臭的屁后，他就大步向前走了一大段距离，而格鲁与雷米尔早就飞在了半空上躲避开了这个屁，两人也不觉得这有什么，依然继续看着古锻炼肉身。
刚刚那个屁是古洗练内脏后的杂质脏物，事实上，自古苏醒之后，他所吃的食物基本上都是高能量又管饱的，他自己都不知道自己吃了多少，但是吃过喝过之后，他却极少排泄，这就是他消化能力极为强大的体现，只有类似刚刚那个屁一样的杂质是已经不可吸收的了，这才排出体外。
这时候古又默默闭上双眼，然后再度睁开时，他就是哼的一声低喝，紧接着张嘴吸气时又是哈的一声爆响，这两道不同的音波又一次在他体内震荡，两相组合，化为不同的震荡波，这股震荡波比之前吒的那一声还要入微得细，已经跨越了细胞层面，直接影响在肉身细胞中的基因层面，而且更是震入了骨髓之中，又是一点一滴的优化，又是一点一滴的变强与修复。
在格鲁与雷米尔不可视的层面上，古的基因虽然没有类似以前那样质变，但是从细微处发生了变化，每一颗细胞都因此再度凝缩，同样的体积上可以占据更多细胞，而且细胞的能量反应也比之前变强了一些，吸纳的营养物质也比之前更多了一些，特别是骨髓之中，每一滴新产生的血液也都带上了光，而且颜色逐渐改变，已经不再是鲜红色了，而是红色中夹杂着一丝丝的金黄色……
古自苏醒后，虽然一苏醒立刻就与餮对战，但那时候的餮实力十不存一，远比其全盛时弱了太多，但古本身也不是其最强状态，负面古之前所受到的伤害都承载在这肉体上，那怕肉体快速修复，暗伤也会留存。
同时，古的两次突破，一次对战圣位虚影，一次打破心灵之光，这两次的累积他在与餮对战时都只爆发了少许而已，一直到这一战之后，古的这些累积才开始发力。
其实格鲁与雷米尔都不知道，每一天古都在变强，这种变强速度远超过他们的变强速度，古所吃的食物，每一分的营养能量都被他汲取到了体内，他吃得越多，累积的营养能量也就越多，而连续吃到了今天，才总算弥补了之前的亏空，而古也才有了多余的营养能量来洗练肉身。
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