候筋脉被锤炼过，大部分贯通一体，修炼其他内家秘法事半功倍，能更容易凝练出强大的真气，往后的成就也更大！”
“练武，练武，终究练的还是自己的身体，身体是根本！”
姜真武心中坚定的想着。
这是他自己的练武信念。
有了信念，才能更加执着地去追求，也才能更加清楚地知道自己究竟要怎么走这条路，如此也才能走的更远。
呼呼呼……
心中信念坚定，将刚才客厅里父亲他们的谈话逐渐忘却，姜真武进入了修炼状态。
随着他的呼吸几乎完美的配合脚下桩法，以及拳法的变化，呼吸之下，体内气息几乎如臂指使，按照他的意念穿梭，锤炼皮肤。
“只可惜，我经历的战斗还不够！锤炼皮肤，说到底就是横练功夫，大部分要靠外力来锤炼，要靠和别人的战斗来提高，挨打是练武的第一步！”
姜真武心中可惜地想到，对战斗的渴望也是越来越浓烈。
每次他寒暑假去山上，最主要的就是想和师傅过过招，以此来提高自己。
现在，他对皮肤的锤炼已经到了最后的关头，只差一步就能大成，达到大圆满境界，进行下一步肌肉的锤炼！
不过，这最后一步，也不是那么好达到的。
呼呼呼……
砰砰砰……
姜真武气喘如牛，将整个小房间内的空气都引动的呼呼作响，围绕着他的身体周围出现一丝丝微弱的旋风，同时脚步和拳头的配合动作，也是发出一声声微弱的破空之声，如果不是脚下踩着的是他专门去购买的消音厚垫子，只怕动静能让整栋楼都能听到。
当然，姜家的其他人还是能清楚听到的。
客厅的姜晋阳听到姜真武房间的动静，面色就更是不喜。
姜晋华是知道姜真武在练武的，知道大哥不喜欢姜真武，也就索性不解释。
正好，这时候姚清雪做好了饭菜，喊道：“真武，囡囡，出来吃饭了！”
姜真武面色通红，以鼻子吸气，以嘴巴呼气，所以没有说话，将这一段呼吸坚持完毕，才答应道：“来了！”
拿毛巾擦了擦汗，姜真武就走出房间，看到对面房间门也正好打开。
一个身高只比姜真武矮一点，足有一米七八左右的高个子少女站在那里，身穿一身淡绿色居家运动衣，头发很随意地扎成马尾，脸颊两边自然的垂下两缕发丝，面容清丽，整个人仿佛从画里
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