那一股股气息分外驳杂不清，有的气息厚重而混沌，有的气息潮湿而泥泞，有的气息炙热而暴躁，相互交织缠绕在一起，全无规则规律可言。
「丹田气息混沌无序，乃是映照着人体状态，普通人的内气未加梳理开发，故而是混沌一片，一般会随自身因素或外界因素导引而生变，例如在愤怒、哀伤等激烈情绪的导引下，内气便会发生一定变化，又或者摄服五谷杂粮等，也可一定程度上导引内气变化。」周行解释道。
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「但这些因素导引的内气变化极为有限，要想真正地导引内气流动，并提炼出纯粹的能量，就必须逐步戒断五谷杂粮的摄入，五谷杂粮虽然可以提供程度不一的生命能量，可也将人体内气搅动地浑浊一片，导致五气交缠不均，体内之气此消彼长，难以长盛不衰，要想体内真气长盛不衰，辟谷便是最直接的途径。」倾城跟着讲解道。
「我该怎么做呢？」白矅灵问。
「我传你五气朝元宗的炼气入门法五气朝元决来帮助你进行内气调理，你跟着我的口诀和思路走！」周行说罢，便诵念起了口诀：「心若冰清，诸邪不侵，万物本真，五气为根，抱元守一，五行相生……」
有些血色煞气甚至化了灵，有了形体，张牙舞爪。
见到周行、白稚和周衍三人到来。
这些煞气之灵彻底***了。
纷纷朝三人冲来。
其中不乏有聚气七八层的煞气之灵。
周行脸色当那就变了。
这难度也太大了。
他现在的实力也就勉强对得上聚气五层的强者了。
要对付更强的，就得动用压箱底的底牌了。
周行心底打起了退堂鼓。
他不知道周衍为什么会如此自信？
「你待在这别动，这些交给我，你杀一些漏网之鱼便可。」
说完，周衍便拔出了背上的两柄长剑，一身白衣飘飘，冲进了煞气之灵的海洋中。
周行有些凌乱了。
不是，你一个区区聚气五层的修士，怎么敢冲过去的？
然而，接下来的一幕却让周行不得不承认他有些小看了这个县令之子。
只见周衍身上迸发出大量
的白茫茫的剑光，像是一个剑形刺猬。
这些剑光十分凌厉，气息惊人。
凌厉如杀伐之刃。
…。。