免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

320 一个好汉三个帮

作品:从执教皇马开始作者:陈爱庭
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

¼Œ包括名帅们,都知道要怎么做,但不知道为什么。

一直到后来,那不勒斯为了更好地研究球员的心理,专门聘请了意大利著名的心理学专家,高深就跟他请教了这个问题,他给出了一个很有意思的3F法则。

这是两位美国心理学家提出的理论。

3F就是:Focus专注、Feedback反馈和Fix it改进。

于是,高深就把3F法则运用到日常的训练当中去。

每一堂训练课都是九十分钟,要求所有人保持绝对的专注,训练之余,球员可以自由活动放松身心;在训练课之后,分析小组会反馈给每名球员一份训练分析报告,里面会罗列出球员在训练中出现的各种问题。

接下来就是教练组帮助球员改正问题,帮助他们取得进步。

本赛季,那不勒斯就是在这种方式下,坚持不懈,哪怕在冬歇期前的两个月里,球队状态出现了问题,但依旧拿下了意甲联赛第二。

高深也是秉持着科学的态度,在冬歇期请来了平图斯,让布埃纳文图拉和平图斯强强联手,一起打造那不勒斯球员的力量和体能。

……

冬歇期后,那不勒斯经历了一段艰难的长时间的魔鬼训练。

说实话,不管是高深,还是教练组,甚至就连布埃纳文图拉和平图斯心里,多少都有些忐忑,毕竟在实际成果出来之前,没有人知道最后的结果会是如何。

之后就是意甲和意大利杯交错的密集赛程,连续的一周双赛,那不勒斯的球员连轴转,每个人,每一场比赛都是累得筋疲力尽。

魔鬼训练的效果?

不好意思,在这一段时间里,还真的是看不出来。

最多就是能够感受到,球员的状态有所回升,体能也是逐渐好转。

可在踢完乌迪内斯后,球队迎来了一周的休整期,高深一口气给球队放了两天假,周日下午放一天,周三下午再放一天。

这绝对是非常奢侈的!

等到周四下午,球员再回到沃尔图诺堡的时候,教练组可以非常清楚地感受到球队的那种变化。

不管是球员身上的那种精气神,还是通过教练组和队医检测后,得出的各种数据,或者是球员们在训练中的各种表现,都明显要比之前好很多。

训练场的气氛十分活跃,球员表现很卖力,时不时会出现一些令人拍案叫绝的精彩场面,引得所有人阵阵欢呼。

高深全程站在训

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【苍穹小说】 m.cqgeyin.net。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 1234下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《从执教皇马开始》的书友还喜欢看

妈咪离婚改嫁:渣爹今夜又破防了
作者:小沧沧
简介: 【恋爱脑醒悟+生理性喜欢+前夫火葬场+横刀夺爱+萌宝神助攻】

...
更新时间:2026-10-26 21:48:26
最新章节:第68章 我命令你们马上给我接回来
疼!一提离婚,霍总就发疯!
作者:知昭
简介: 和霍弗渊结婚的第五年,黎雾才知道他八岁弟弟竟是他的私生子。

...
更新时间:2026-10-26 21:48:46
最新章节:第107章 非要逼死我才开心?
绑定生子系统后,我御兽封神!
作者:抓星星的羊
简介: 【反套路系统+萌兽宝宝+女主无敌】

“你可以得到我的人,但...
更新时间:2026-10-26 21:52:00
最新章节:第329章 跑啊
今夏有雨
作者:33度
简介: 每一个阴湿男鬼心里,都藏着一颗小太阳。
更新时间:2026-10-26 21:51:00
最新章节:第134章 周六
修仙:旁门左道就是这样的
作者:火云柱
简介: 【类古典修仙】、【无系统】、【成长】、【新法和旧法之争】、【岁月变迁】、【有类种田经...
更新时间:2026-10-26 21:51:41
最新章节:第919章 第二个历史片段:王权永恒
九阴九阳
作者:仗剑修真
简介: 林辰九世轮回归来,觉醒混沌鼎,吞噬阴元即可提升修为!

小师...
更新时间:2026-10-26 21:55:41
最新章节:第844章 吞噬太易之气,太虚无相兽!
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 苍穹小说 All Rights Reserved.kk

SiteMap