涵光垂帘随心构；分合卷莲风摆轮，子午归圆双封成；内缠外绕自成法，走步圈手纯阳家。昔日真人授予吾学，白云深处道德歌。”
讲完了这些, 朱厚照又讲了一下纯阳拳的步伐手法身法和功法后就开始做示范了, 并叫大家跟着模仿学习.
朱厚照起拳时, 那拳似天穹降落灿烂如火，出拳时, 那拳风又犹如无尽雷霆电海霍霍昂首怒啸，轰隆隆的竟不时发出慑人铿锵声，拳击所处,瞬间是火星四溅，令初一年段(一)班的学子们是阵阵心颤，双耳嗡鸣，咋舌不已，好半晌才恢复过来。
“好拳,果然是威力四射的中品三乘拳法！朱老师果然牛逼得紧!” 大家个个脸上充满笑容, 甚为欢喜.
不用说本有些武学底蕴的天翊、秦寿范建学得是得心应手, 就是一般底子的学子也很快进入角色, 学得是有模有样.
作为朱厚照最为看好的天翊练拳时不时全身热汗渗透,口中浊气频频吐出, 似乎身体里有一股澎湃的力量缓缓的在不断涌动,虽然此时他全身骨头仿佛垮掉了一般，但是他分明是感受到了身体里的力量，比之前修炼初品三乘拳法时，几乎翻了一倍，全身的所有细胞仿佛充满了活性与灵性。
几套纯阳拳打下来，天翊觉得自已的武道修为似乎比上次增长了五成左右，而且全身的肌肉，皮肤，骨骼，更如进化了一般，达到了另外的一个层次！
很难想象，世界上竟然有这样神奇的拳法，能在短短几十分钟就让一个人的武学层次前进了一大步！别小看这一大步，正是是有了这个一大步，就可为天翊以后的人生轨迹顺利发展，创造了一个良好的条件。
直到 朱厚照带着大家一连打了几遍拳, 喊了叫停声之后, 天翊身上的那股奇异力量才慢慢的平息了下来.
接下来朱厚照就是一如既往叫大家各自练习, 他则在一旁指导, 不时规范学子们的动作.
不过, 老看打拳不行, 得检校教学成果呀！
“哪两位同学要出来对练一下让老师检校一下掌握得怎么样了？” 朱厚照把大家集中起来然后问道.
这次他没有叫人单独出来和他对练, 而是选两位同学出来对练.
不过也是和上回一样, 依旧是雅雀无声, 连根针掉草地上都听得见.
“既然沒人愿意让老师检校, 老师可要点名喽！朱厚照只好发话了.
“范建！”朱厚照沉声道.
范建出了列,
…。。