免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

5.把他练到趴下!

作品:从陪练到巨星作者:超级麦克风
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

结束训练离开纪念体育场,就连训练最努力的白曼巴,也在4点半的时候离开。

终于,又一组5个固定点每个点10球的投篮结束,亨利-毕比示意泽维尔-约翰逊可以停下了。

这一组,李敖的投篮发力稳定性终于保证不了了。

泽维尔-约翰逊说道:“欧尅,雷欧,今天的训练结束,今晚回去泡个澡,好好休息一下。”

李敖听到这话,憋着的一股劲儿散去,一屁股坐在地板上:“终于结束了,特训的量真大!”

他以为这是亨利-毕比特意给他安排的超大碗特训,所以一直咬牙坚持着,不想让看不惯他的亨利-毕比瞧不起他。

得亏是他一直坚持健身,有着NCAA篮球运动员一流级别的体力,不然真坚持不下来。

不过就算他体力好,这次也真的累到了。

投篮训练,和他平时健身差别很大,使用到了更多平时锻炼用得少的肌肉群,格外累。

泽维尔-约翰逊看得出来李敖误会了这一点,但看主教练那幸灾乐祸的样子,没有点破,默默地帮李敖按摩胳膊和肩颈的肌肉。

亨利-毕比上前问道:“这就是我们特洛伊人队的训练量,怎么样,想要逃走吗?”

这阴阳怪气的语气,要不是没力气了,加上这家伙是球队主教练,李敖真想跳起来打人!

当初明明是这中年骚男逼他加入,现在搞得像是他舔着脸要来的一样。

李敖不屑地应道:“就这?要不是泽维尔累了,我还能再来一遍。”

“很好,我还给你安排了很多训练,如果这点训练就把你吓跑了就没意思了,明早9点集合,迟到开除。”

亨利-毕比说完转身走人。

泽维尔-约翰逊帮李敖按摩舒缓了一下肌肉的酸胀,起身伸了个懒腰活动身体,说道:“雷欧你看一下你训练的记录,我先走了。”

他也累得不行了。

李敖道了声谢,站起来缓了一下后,走到球场边的小黑板旁。

他记得中年骚男围观的时候就站在这里,看来是中年骚男记录的。

一共23组,每组50球,一共投了1150球,他没想到居然投了这么多次!

只是,1150次投篮,进了529个,命中率仅有46%。

如果这是比赛中的中投,那自然是强出天际,NBA都没几个人有这样的投篮命中率。

但这是训练……

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【苍穹小说】 m.cqgeyin.net。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 23456下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《从陪练到巨星》的书友还喜欢看

盗笔:炮灰爸妈支棱起来了
作者:桥上衣
简介: 【评分刚出来,会涨的,不要看到第三十一章就不看了,接着看下去,是铺垫不是无厘头!
更新时间:2026-03-03 23:36:12
最新章节:第243章 被问话的古隆老太太
贪财好你
作者:青沅
简介: 恋爱前的傅铮:有钱有权的投资圈大佬。恋爱后的傅铮:怒撒千金只为博心上人开心。
更新时间:2026-03-03 23:44:26
最新章节:第137章 不是出成果了吗
假千金挺孕肚,嫁绝嗣大佬被亲哭
作者:紫夏沐
简介: 何楚楚穿书成了假千金,真千金抢她的父母,还抢她的未婚夫,把她送上陌生男人的床,让她未...
更新时间:2026-03-03 23:36:01
最新章节:第47章 :真不要脸
摆烂继父,养女越强我越躺!
作者:尝衫道士
简介: 【修仙+家庭+养女+返还+迪化】

林墨穿成修行家族赘婿,白...
更新时间:2026-03-03 23:09:00
最新章节:第五百一十八章:究竟,谁才是魔鬼?
武道通神?可我是纨绔啊
作者:就会一点
简介: 阎青穿越成军阀之子,却是个体弱多病、好色如命的废物。在这皇朝崩坏、列强环伺的乱世,他...
更新时间:2026-03-03 23:09:53
最新章节:第90章 联盟对决开始
鸿蒙霸体诀
作者:鱼初见
简介: 十万年前,九位风姿卓绝,独断万古的女帝,妖后,被封印于鸿蒙金塔之中。
更新时间:2026-02-26 22:55:39
最新章节:第2924章 金皇丹
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 苍穹小说 All Rights Reserved.kk

SiteMap