少身体能量和精神能量。
现在他的查克拉绝对能和精英上忍媲美。
“修炼去吧！”
宇智波阳一嘭嘭的撞了两下拳头，他感觉自己现在浑身充满精力，就算高强度训练一上午都发泄不完。
来到院子里找到盖茨后，宇智波阳一直接踹了那肥硕的熊屁股两脚，说道：“你昨天出去偷吃了吧，去哪找的食物？”
盖茨翻了个身，通过契约传音说道：“嘿嘿，主人，这里二十公里外有个森林，里面有不少能吃的家伙....”
“那是死亡森林，里面的生物都是专门找回来试炼的，你别去里面破坏了，不然被抓住了很麻烦！”
宇智波阳一顿时听到盖茨去的什么地方，死亡森林中的一些生物体型确实远超同类，而且几乎都蕴含查克拉，不过那是为了中忍考试专门找回来的。
要是死亡森林中的动物被盖茨吃完了，暗部少不了要调查一番。
“以后我给你加餐，今天先陪我去修炼！”
“吼~”
盖茨不乐意的吼了一声，不过被宇智波阳一踹了两脚肥屁股后，还是慢慢起身跟在他的身后。
到了经常修炼的森林后，盖茨的作用就是一个重力熊和投掷熊，帮助宇智波阳一增加重力和投掷石块练刀术的。
在第三次忍界大战开始前，宇智波阳一要多增加一些实力，等战争结束后，他就会成为宇智波一族的族长。
这是他和贤次长老商量好的决定，但有个前提，那就是宇智波阳一必须在战争中取得亮眼的战绩。
修炼一直到晚上，宇智波阳一才和盖茨回到家里。
这时候已经有专门的人将盖茨的饭送过来了，几大盆的鲜肉，都是上午杀好后才处理的；盖茨用了一天的魔力早就饿了，见到晚饭后便颠颠的跑了过去。
“阳一大人，你今天回来的有点晚，饭已经准备好了！”
宇智波阳一刚刚进门，便见到美奈穿着过膝白丝，秀足踩着地板向他走来。
“那先吃饭吧....对了，美奈，今天我去火影大楼的时候，碰到了漩涡玖辛奈，她想见见你，这是她现在的地址，你自己决定吧。”
宇智波阳一先是看了两眼白丝小脚，随后才说起了今天碰到玖辛奈的事情。
“玖辛奈啊.....”
漩涡美奈想起小时候的族人后，心中有一点为难，她不知道该怎么选择，看了看纸条上的地址后，小心翼翼的问道
…。。