则是炼元神之法，好像也对自己没什么帮助。
《老子想尔注》、《太上九要心印妙经》、《真龙虎九仙经》……
不一会儿的时间，陈云已经把自己所了解的修炼功法全部回想了一遍，依旧没有找到解决方法。
这让他感到有些无奈，“看来内丹术的确无法做到形神合同于实，我只能走形神合同于虚了。”
他摇了摇头。
再次闭上了眼睛。
准备走形神合同于虚的路子。
忽然，刚刚闭上眼睛的陈云又一次睁开了眼。
“慢着！”他似乎想到了什么，“我记得《陈先生内丹诀》从第五转开始，就已经不单单是炼形、炼神方面了，而是将神与形结合起来炼。”
比如《陈先生内丹诀》第五转叫做“换骨”。
这一转的作用是，利用“阳砂换骨”，将体内的凡骨换成仙骨。
陈云目光变得愈发明亮，“四转养内阴，三转养内阳，五转内外，阴阳数足。造化之功，已成养就。圣胎神通自在，故曰造化成也。五转之后，内丹圣胎养就，灵躯身长尺余，自此采日之精，以养外阳，夺天地造化之功也。常人内无所养，精神四散而无归着，昼则神在于心，夜则神出于体，及其睡着神无速守，更不知有身，亦不知所在，随魂随魄，入幽趣之中，与鬼同聚，于梦中无一，不见四大物坏，神从鬼往随福受生天堂地狱。皆不由己乃神，不识其身随波逐浪之形也。”
他语速很缓慢地接着第五转功法的解析，“得道真人，内丹成就，神合于身，物不能诱。是故魂魄潜伏，万邪不干，更无忧虑，出离生死皆由于我。出神入神纵横莫测。故丹经颂曰：真人无梦，此之谓也。得道真人。神无所滞，魂住在我，信步无碍也！”
陈云幡然醒悟，原来自己早已经找到了形神合同于实的方法。
这个方法，其实从《陈先生内丹诀》第五转，就已经开始实行起来。
为什么第五转换仙骨？
因为凡骨不能承载神！
《陈先生内丹诀》第六转呢？
这一转唤作“换肉”，就是“阴消肉”，最终将凡肉换成仙肉。
陈云很清楚记得这一转自己写的诗句是这样的：日有五色三年，月有九芒一年；六转丹田弄月华，变胎魂魄影潜赊。
阳砂换骨阴消肉，换尽真如玉不瑕。
陈云念着解析道：“丹至六转，内外阴阳皆成。圣胎全具，真人与内身一体。
…。。