抑制了金军攻势，为宋军反击创造了良好条件，金军短期内灭亡宋朝的战略失败。
第二阶段：战略相持阶段
宋世祖重返旧都让女真贵族意识到，短期内灭宋的豪言已成空谈，故以局部重点进攻为主，试图在长期对峙中夺取主动。
1130年正月，金军第五次南侵发动，此次金军以试探为主，双方并未开展大规模交战。同年3月金军仗甲兵之力，违反天时，发动第六次南侵，5月攻破洛阳，北宋枢密使汪伯彦自焚殉节，宋世祖托孤后御驾亲征。5月29日，宋金双方于尧山展开决战，此战激烈异常，两军大纛最近时相距不足百米，最高指挥官甚至进行了对射，双方士卒死伤近十万。最终金国统帅完颜娄室阵亡，宋军惨胜。
影响：尧山血战，沉重打击了金军主力部队，对宋军抗金战局起到了重大影响，金国最后一次大规模进攻失败，战略优势逐渐消失，宋金进入战略相持阶段，堪称北宋立国之战。
1131年，金军遣返宋朝被俘宗室，意图求和，北宋一面假意议和，一面调兵遣将，成功消灭伪齐。1132年，宋军进攻西夏，金军往援。9月宋、辽、蒙古进行金河泊会盟，建立统一联盟，随即西夏宣告灭亡，宋军收复河套之地。
影响：在战略相持阶段，宋军主动出击，剪除臣服金国的伪齐、西夏，联合抗金欲望强烈的西辽余部、蒙古诸部，迫使高丽保持中立。为战略反击扫除障碍，奠定基础，使得宋金强弱天平发生剧烈变化，坚定了朝廷内部抗金的思想。
第三阶段：宋军反击阶段
1132年11月，宋世祖召马扩奏对，问灭金策，旋即在次年开展军队扩编、税制改革。1134年世祖南巡期间，开始摊丁入亩、着手土断，史称“建炎新政”。
1135年6月东南公阁大会上，通过公开奏对方式统一了内部思想，确定了抗金进程。9月，北宋汇合辽、蒙古诸部组成华夏联军，发布檄文，誓师伐金，史称“建炎北伐”。
30万华夏联军兵分两路，采取东取元城、西取太原，会师北进策略。宋世祖亲任西路军主帅，并以岳飞为东路军主帅；金军以兀术为首，拔离速为帅。12月30日，宋军东西路军运用火药，同时攻破太原、元城。
1136年华夏联军、金军主力相遇于井陉，2月双方在获鹿地区展开最终决战，战事焦灼之时，宋世祖亲自过河，汇合诸部击溃金军，阵斩金帅拔离速。后张荣以水军拦截金军去路，华夏各部衔尾追击，金军大溃
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