请帮助我特训吧。＂
＂不，你应该多休息。＂洛里安却说，＂这本来就是我自己的麻烦，我不能总是依靠你来帮忙处理。＂
＂可、可是，我想帮忙啊！而且现在也只有我能帮上忙了，不是吗？＂
＂即使是这样，你也不应该着急的——＂
＂那个，打断一下？＂小羊突然说，＂你们为什么要争吵呢？他明明可以一边休息一边进行特训的。＂
＂什么？＂＂开玩笑吧？＂伊莱恩和洛里安几乎同时说道。
＂真的。＂艾斯利尔得意一笑，＂你们没听过睡眠学习法吗？＂
＂拜托，哥哥，别跟我提那种迷信的东西。＂鹿人德鲁伊马上拉长了脸，＂那不过是江湖骗子们用作骗人的说辞罢了。你或许可以用睡眠学习来改善不良习惯、培养良好习惯，但你不可能在睡觉的时候学到新东西的。人脑并不是那样运作的。＂
＂但他不需要学习新东西啊。他这不就是要通过睡眠来改善不良习惯、培养良好习惯吗。＂
鹿儿皱了皱眉头：＂嗯，我没听懂？＂
＂念动力的操作也是一种习惯。就像呼吸、喝水、吃饭和睡觉一样，当你熟练之后，它就只是一种习惯而已。＂羊人德鲁伊继续用念动力玩着刀叉，在缓慢又轻柔地转动着叉子，＂等他习惯了使用念动力，把它用得如同自己亲手操纵物件那样熟练，他的念动力就算是够到合格水平了。＂
这才只是合格水平吗？那顶尖水平会是什么程度？你们象牙塔的法师们都是怪物吗？伊莱恩心里吐槽道。
＂你知道你的念动力为什么会用得如此拙劣吗？＂艾斯利尔看着伊莱恩，又问。
＂嗯……因、因为我用得少？＂
＂不。因为你没有把它当作是你自然具备的能力。你应该是后天习得这种能力的。虽然你的天赋很高，操纵念动力时能发挥的威力也很大，但你终究没有把它看作是原本就属于你的东西。就像人鱼天生会使用冰系魔术，精灵天生会用时空魔术那样，这些东西都是他们与生俱来的天赋。念动力对你而言却不是。
当你拿取一只杯子时，你第一直觉是伸出手去拿杯子，而不是自然而然地想用念动力去拿它。这种基本想法就带来了差异。决定性的差异。
而你要做的，就是纠正这种基本想法的差异。你要让自己觉得[伸手去拿杯子] 和 [用念动力去拿杯子] 完全没有差别，哪一种做法都可以。
你甚至应该建立起这种潜意识，用
…。。