免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第五百三十九章 锻炼和防守理念

作品:我就是能进球作者:不吃小南瓜
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

灵敏指数:74

球感评价:62

颜值:94

颜值属性称号:《衣物爱好者》、《特权》

技能:《真实》、《必杀》、《预知》、《校准》、《强袭》、《金身》、《巧技》、《强健》、《射术》、《狂热》

组队技能:《足球精神》

甄少龙的身体属性中,力量已经达到了69点,耐力则达到了70点,灵敏依旧是74点,只要再上涨一点力量,就能够激活新的‘技能获取任务’,也让他非常有动力去训练。

“有时间就去健身房!”

甄少龙对力量的锻炼很有经验,去健身房去练习臂力,或者做全身锻炼都很有效果,以前快的时候,两、三个月就能上涨一点力量,现在提升变得困难了一些,坚持下去应该也会有提高。

一点。

真心不难!

第二天甄少龙还是懒惰了,他没有早早的爬起来,一直到中午才醒了过来,吃过午饭以后都一点钟,他像是个上班打卡的白领一样,掐着时间才来到训练场。

“这都怪爱丽丝!”

“昨天晚上一点才回去,竟然还要折腾我……”甄少龙叹息着。

没办法。

这就是男人!

男人,就是如此!

在面对一些辛苦工作的时候,就算是再苦再累也必须要拖着疲惫去做,还要对女人说,“我不辛苦!谁让我是男人呢!”

男人就是这么伟大,再苦再累也要憋在心里。

等到了俱乐部的时候,甄少龙发现自己还是满勤快的,比他来的早的,就只有寥寥几个球员,迈克尔-欧文是必须谈到的家伙,他竟然早早的去了训练场。

甄少龙一打听才知道,欧文都来了两个小时,还是去俱乐部餐厅用的午餐。

厉害!

看着训练场上站马步的身影,甄少龙发自内心的挑起大拇指。

他没有过去打扰。

等到球队正式集合,他才真正进入场上训练。

这个下午是以热身为主。

甄少龙根本没办法做锻炼,他必须要保持体能,进行运动幅度比较小的热身,帮助恢复身体状况,恢复训练可不能剧烈运动,而健身大量流汗肯定属于剧烈运动。

想要做个人的锻炼,前提必要要调整好身体状态。

整个球队都在做恢复训练,训练的要求就比较低了。

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【苍穹小说】 m.cqgeyin.net。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 12345下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《我就是能进球》的书友还喜欢看

寒门贵婢
作者:沧鸾琅霄
简介: 职场精英方月宁穿越了,穿成穷苦人家的小女儿。遇到荒年吃不饱穿不暖,只能赁身进大户人家...
更新时间:2026-03-03 23:31:00
最新章节:178主动出击
重燃青葱时代
作者:蜜汁姬
简介: 【重生】【高中】【校园】【日常】【轻文娱】李珞是一名35岁的无业……灵活就业者。
更新时间:2026-03-03 22:59:00
最新章节:第912章 婚纱照的安排
独自无限
作者:立佩
简介: 残破的殿堂奄奄一息,等待能让它重返辉煌的主宰。李夏成为超脱殿堂的使徒,却发现这个快死...
更新时间:2026-03-03 23:23:00
最新章节:第25章 聚宝盆
[全职]再不败家就要被迫继承家业的我决定买下嘉世
作者:雾隐千川
简介: 阅文集团《全职高手》同人,原著作者:蝴蝶蓝
更新时间:2026-03-03 23:28:54
最新章节:144 Chapter.144
华娱顶流,我真得狠狠操作你们了
作者:纯洁小松鼠
简介: 娱乐圈边缘人物许秀重回2018年。在这个流量为王的时代,四大三小如日中天,大花与小花...
更新时间:2026-03-03 23:23:00
最新章节:第136章 开始臭脸美人养成计划(补更求月票求订阅)
顶级驯服
作者:南巷茶茶
简介: 【阴暗偏执野心家VS高岭之花下神坛】……陈迦是被人抱错的真千金。

...
更新时间:2026-03-03 23:23:47
最新章节:第72章 豪赌
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 苍穹小说 All Rights Reserved.kk

SiteMap