个家族的传家宝物，后来这个家族的人活不下去，被迫把它拿出来卖了换钱。.......这简介中还说，练这个有增强体魄，延年益寿之奇效。哼，练了之后估计能多活几年吧。”
那青年脸色冷淡，解释了一下这册秘笈的作用，随手丢给了叶秦。他心中暗嘲，也不知道是什么样的江湖小家族，竟然把一本低级内功秘笈，当成是传家之宝。
青年守卫有所不知的是，这书的确来自一个家族，只是并不像他想象的这样简单而已。
在千年前，传说平州境内出现了一个神秘而强大的家族。这个家族有一件传家秘笈，该家族的族长正是靠着那册秘笈，在平州一府八县威风不可一世。
这册秘笈最初的名字叫做《坐忘经》，并非《养身经》。
但是这个家族的命运并没有一直存在，在上千年之间，曾经二度起落，最终衰败下去。
据该家族卖书的弟子所说，需要特殊体质人，才能修炼这本秘笈。这个家族每隔数十代，数千名弟子中才可能出现这么一个特殊体质，符合修炼的人。该家族第一代家主死后，隔了数百年，曾经有一名拥有特殊体质的后代，再次将书内的功法炼成，令家族再次辉煌。但是之后数百年，便再也没人炼成里面的功法，这个家族最终还是衰败了下去。
这个神秘的家族，也渐渐成了武国平州境内的传说。
那卖书的人，是这个家族最后一名男丁，穷困落魄到了上街要饭的地步，被迫拿它出来，以十枚金币的低廉价格，卖给了平州的一个中等实力的江湖帮会——鲤鱼帮。
鲤鱼帮有近千名帮众，靠平州境内的河运为生。他们得了秘笈，立刻组织人手对这本书进行仔细的研究，想找出其中的奥秘。他们反复研究过里面的每一张纸、每一条文字、每一个夹层，试图找出秘笈里面是否藏了什么宝物、藏宝图，或者暗号、暗示什么的。
但遗憾的是，鲤鱼帮耗费了长达数十年的心血研究，倾尽财力，也没有从书中获得任何发现。
他们还动员了整个鲤鱼帮内数十名武学资质最出色的孩童去修炼它，妄想着培养出一批顶尖的绝世高手来。但是可惜，没有一个孩童练出了任何效果，这些孩童长大之后，甚至连普通的江湖中人都不如。
鲤鱼帮这才无奈的相信，只有特殊体质的人才可能修炼这个秘笈，它对普通人是根本没有的。至于怎样才算的上是特殊体质，根本无人知晓。因为就连那个家族的成员，都不知道什么是特殊体质。
…。。