第一式，走！”说罢，唐炎率先变换身形，回到了第一式。
四处监督的昆河与华煜，看着众人要死要活的表情，再想到之前唐炎对御林军的轻视，当下怒骂道：“你们看看唐大人，人家有和你们一样吗？
一群没出息的货，都打起精神来，就做几个简单的动作，就累成这鸟样？今儿谁要第一个倒下了，看老子不抽死他！”
众人心里开始疯狂吐槽，别光哔哔，一起下来练练啊！
不过没人真敢说话，这个时候说话，必然会岔气影响练习。
又带着众人打一遍后，唐炎站起身道：“二位统领，你们今天开始，也要加入训练。来，军鞭给我。”
昆河与华煜，之前看到这群人做几个简单的动作，跟要了命似的，心里早就有了火气，昆河很干脆的将军鞭扔给唐炎，怒喝道：“就几个招式，看你们怂的，丢……呃！”
当昆河跟众人摆出第一式时，原本骂骂咧咧的声音，顿时一停。
体内丹田疯狂转动，这才堪堪稳住身形。
昆河心里疯狂吐槽，我丢，这他妈是什么招式，怎么这么累？
自己堂堂天阶八品的高手，做这个动作，竟然也如此费劲？
跟着众人打了两遍，昆河有点想抽自己。
刚刚为什么要骂部下？
现在好了，要是自己先撑不住，以后颜面何存？威信何存？
但大话已经说出口，哪怕累到吐血，这苦水也要咽下去！
半个时辰不到，就听“噗通”一声，一人坚持不住，直接瘫倒在地。
有此人带头，在一种随大流的心理下，不少人也坚持不住，接二连三随着倒地。
“啪！”唐炎手中的军鞭，不由分说落在一人身上，厉声喝道：“起来，你还有力气！
不要在我眼皮底下耍小聪明，你们要是自认为比那些内奸能伪装，大可再试一试！”
原本打算偷懒的人，听到唐炎的话后，全都打了个冷颤。
幸好，差那么一点点他们就跟着躺下了。
“极限六式，可以挖掘人体潜能，是顶级秘术！
坚持不仅仅靠修为，靠的更是毅力和心性。
第一次练习，坚持的时间越久，对以后修炼的帮助就越大。
原本穷极一生只能到天阶九品的人，可能因为这次突破自我，将来可以突破天阶，达到先天！”
听到唐炎的话，所有人纷纷来了精神。而一些
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