免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第116章 功夫(番外)

作品:顶流巨星作者:心有浩然气
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

王秉文兢兢业业一下午,比邵乐预想的要听话很多。

傍晚五点多。

店里没什么人,邵乐起身把王秉文喊到了店门口,指着自己旁边的位置说道:“过来站好。”

王秉文乖乖站好。

邵乐双手背在身后,学着老头子的语气说道:“今天先教你五个基础动作,你看好了,每天早晚都给我多练几遍。”

“好。”王秉文兴致勃勃。

夕阳下。

邵乐开始施展五禽戏的动作,这些动作他早就熟记于心,甚至手脚的动作都已经训练成了生理反应,为了让王秉文看清,他的动作并不快,同时他一边讲解道:“这一套动作叫五禽戏,学会之后,每日勤加练习,不仅能强身健体,还能让你的身体素质远超同龄人。”

“这是熊戏之推挤势!”

“鹤戏之落燕势!”

“鹿戏之回首势!”

“虎戏之搏斗势!”

“猿戏之逃藏势!”

动作看上去很奇怪,但其中自有奥秘。

《华佗传》中就有记载说:习得此术,亦以除疾,兼利蹄足,以当导引。体有不快,起作一禽之戏,怡而汗出,因以着粉,身体轻便而欲食。

王秉文一边看,一边伸手伸脚跟着学,等邵乐示范结束后,便让他照葫芦画瓢练一遍。

没想到看着容易,学起来难,王秉文的动作看上去要多难看就有多难看。

邵乐只能上前调整他的动作。

简单五个动作,让王秉文复刻出来,却花了足足半个小时的时间。

“行了,这会儿没什么人,你自己在外面多练几遍吧,你别觉得简单,等你把所有动作练会了,你就知道有多大的好处了。”

在外面天不怕地不怕的王秉文,唯独在邵乐面前像个乖宝宝,他擦了擦额头上的汗,开始一遍遍练习起了这五个动作。

马远站在门口问道:“邵乐,这什么啊?”

“ChineSe kUng fU”

“真的假的?你还会这个?”

邵乐笑道:“老子什么不会?”

半个多小时后,满头大汗全身都湿透了的王秉文回到了店里,他激动道:“乐哥,这五禽戏也太屌了,这么简单五个动作弄得我全身都是汗。”

“你这才哪到哪,擦擦汗,准备干活了。”

“哦。”

晚上九点多,邵乐收到了张馨怡发来

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【苍穹小说】 m.cqgeyin.net。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 123下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《顶流巨星》的书友还喜欢看

桃色村医
作者:白师傅
简介: 【神医】+【爽文】+【费体力】+【种田】+【嫂子】+【快活】+【复仇】+【无敌】+【...
更新时间:2026-10-26 22:00:07
最新章节:第449章 你们要动我,得先问问我大哥答不答应!
贺总,太太去父留女后,三婚都轮不上你
作者:依恋优优
简介: 【去父留女+离婚消失+先虐后爽】

结婚五年,贺迟一直以为自...
更新时间:2026-10-26 21:39:22
最新章节:第204章 再犟
反派:开局拿下萝莉女主
作者:雪至剑落归途
简介: 【传统反派、美女如云、无敌碾压、腹黑、老六、爽文】\n江澈穿越到融合的小说世界,绑定...
更新时间:2026-10-26 21:49:13
最新章节:第1274章 回阳九针
都市极品医神叶辰夏若雪
作者:风会笑
简介: 五年前,叶家被灭,废物叶辰神秘失踪。五年后,那个叶家废物回来了!

...
更新时间:2026-10-19 21:50:00
最新章节:第12965章 极致之剑
我单身后,富婆姐姐圈蠢蠢欲动
作者:月下冰河
简介: 周扬遭女友背叛后,果断分手。没想到的是,他单身后,人生竟突然开挂。

更新时间:2026-10-26 21:55:59
最新章节:第1033章 三方混战
成万界清洁工后,我为蓝星开天门
作者:锦瑟鲤
简介: 因拒绝家族联姻,叶星晚被亲爹扫地出门,穷困潦倒之际绑定了万界清洁工系统。
<...
更新时间:2026-10-26 21:50:40
最新章节:第554章 寻求合作
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 苍穹小说 All Rights Reserved.kk

SiteMap