感觉继续深入，等你熟悉了之后就可以进入下一个训练了。”沐月点头说道。
这种呼气吸气的呼吸修炼只是入门中的入门，之后还有许多训练环节。
下一个训练环节是通过调解身体姿势来引导呼吸，达到不同的强化效果。
原版呼吸法中这个环节是训练不同的呼吸型招式，本土化了之后不再需要拿着刀，所以变成了各种不同的强化效果。
因为是刚开始学的初学者所以才需要特定姿势去引导，等学会了之后就可以自由的在身体里控制了。
“终于开始正式的修行了。”带土忍不住挥拳庆祝道，连续喝了三天西北风总算来点反馈了。
砰！
沐月双指并拢敲了一下带土的脑袋，指着还在修炼的止水说道：“别干扰到别人修炼，抓紧熟悉这个感觉。”
带土闭上嘴巴点了点头，带着满足的笑容再度开始修炼。
止水的天赋和卡卡西有的一比，而他比止水先学会，四舍五入不就等于赢了卡卡西一次。
第三天的修炼结束，止水和迈特凯没有进展，带土抓到了一点感觉。
周三修炼的时候，止水不停做着各种运动，脑子里还想着呼吸法的事情。
这真是他头一次对一个东西有无从下手的感觉。
在休息时间的时候，止水看见带土正在和阿斯玛互相吹嘘对方的火遁，想了想走到了带土的旁边问道：
“带土，你能详细描述一下那种呼吸的感觉吗？”
带土回忆了一下，然后开始描述道：“有种类似吃了一碗热腾腾的拉面，一股温热气流涌入全身……”
带土努力把自己的感受描绘出来，还辅以肢体语言解说。
“感受到一股热流……”止水露出思考神色。
旁边的阿斯玛有点懵逼，感觉两人之间的对话牛头不对马嘴，尤其是带土，简直不知道在说什么。
阿斯玛没有在意这个小插曲，看见夕日红又开始修炼，他也跟着跑过去修炼了。
接下来止水一直想着带土的回答，试图从中获得一些灵感，下课回家吃饭的时候止水都在想要不要今天吃拉面。
“止水，使用瞬身术的时候偶尔会感到脚痛是怎么回事啊？”宇智波铁火看见止水问道。
“没感受到温热气流。”止水说了句自己都感觉没头脑的回答。
就在宇智波铁火疑惑之际，止水重新改口说道：“应该是你的脚部查克拉没有控
…。。