土的愿望，他找来了几块木板和一些绳索，将带土绑在了木板上固定了一个姿势。
不过沐月没有绑紧，太紧的话会影响身体的血压循环，所以沐月提醒道：
“绳索不是很紧，只能充当辅助工具，你还是得自己去引导，不要想着被固定住就只需要呼吸行了。”
带土点了点头，然后开始认真修炼呼吸法。
带土修炼了一会儿后发现好像有点用处，就是被束缚有点不自在。
练一个动作让沐月影分身帮他换一个姿势，修炼了一个小时之后，带土甚至感觉还不错。
只要他动作变形就会碰到有些松的绳索，他就能立刻知道自己动作不准了，然后立刻调整。
修炼时间快结束的时候，沐月把迈特凯带到止水和带土这边。
“阿凯，使用呼吸法然后用体术。”沐月对着迈特凯说道。
迈特凯点了点头，开始调整呼吸节奏将大量氧气吸收到体内，增强自身力量。
“木叶大旋风！”
迈特凯挑了附近最粗的树，一棵三人环抱都不一定抱的住的树，直接查克拉爆发闪身一脚踢去。
啪塔！
轰隆一声，大树轰然倒地，被迈特凯踹击的地方已经破烂不堪。
“速度和力量都变强了好多！”和迈特凯经常交战的带土惊讶说道。
刚刚迈特凯一记旋风脚，好像真的带出了一阵风一样，周围的草都被压倒了。
“你们只要再进一步也差不多可以将呼吸法运用到战斗中了。”沐月笑着对止水与带土说道。
呼吸法这么难练，总得给点盼头，现在是迈特凯领先，那就拿迈特凯做标杆。
“还有一件事，在后天的实战测试当中你们都不要使用呼吸法。”沐月说道。
“为什么？”带土有些疑惑的问道。
目前只有迈特凯一个人能在战斗中用出来，那这不是强行废掉迈特凯一部分实力。
虽然对他来说算是一个有利的好消息，但带土很疑惑，这又不是什么训练比赛，还强行拉平实力，真要强行拉平实力，还得把止水的忍术幻术给禁掉一大半。
“你们才刚开始修炼，不能把握好一个度，用呼吸法容易超负荷战斗让身体留下暗伤。”沐月解释道。
这只是其中一个原因，其实真正的原因是因为三代会来看。
三代和别的忍者不一样，他掌握的各种忍术体术秘术太多了，而迈特凯他们此时
…。。