炼，可时间一长就绷不住了。
还是需要比较正式的比赛调剂心情，不然早晚得出事。
果然，消息一传出来，顿时就让有那么点子懈怠训练的队友们，顿时精神抖擞一个个元气满满。
就算放了寒假，一个个都不愿意离开，每天一大早就起床锻炼，哪里还需要催促？
对手可是武汉黄鹤楼啊，今年中超的黑马球队。
而且还获得了最后一届中超杯冠军，正是名声大噪的时候。
就是黄鹤楼的青年队，也不是学院校队能够比得上的。
当然只是他们这么认为，吴东却是不以为然。
真以为小半年的球队锻炼，是开玩笑的么？
别的不说，单单在体能方面，吴东就敢拍着胸膛保证，武汉黄鹤楼青年队，绝对比不上学院校队。
他虽然暂时没能力弄出药膳增强队友们的身体素质，可亲手泡制的简易版药汤茶水却是没少提供。
加上每天坚持不懈的锻炼，效果可是相当惊人的。
至于打法和球技之类的，他也弄出了比较呆板的办法解决。
那就是划分区域，让队友们的位置和跑动范围限定死，在某个区域就是某位队友负责的领域。
起码，从中场开始的防守体系就是这么搞的……