一直念叨着的胡大老爷，他不仅见过，还一起去过青楼。
更是被他一口一个兄长的叫着，不知道他会是个什么表情。
而此时的胡大老爷，这会儿在府上书房里，正看着眼前的纸笔出神。
距上次用赛华佗的名号发稿，实际上已经过去了大半个月了。
眼见着新一期的大明周报又要发布，胡大老爷忽然觉着是时候让“赛华佗”重出江湖了。
毕竟，他可一直记着这事儿呢。
他弄出赛华佗这么一个马甲，为的可就是让整个老朱家开始重视养生这事儿。
只有这样，才能从根本上解决朱标那胖小子英年早逝的顽疾。
总不能他堂堂穿越者都来了，还让自家乖乖小侄女去当个寡妇吧。
那他岂不是白来了。
而他的想法，就落在这文章之上了。
上一次，他讲的是丹药之毒，以及养生之道。
但内里还有太多东西没有细讲。
同时，究竟怎么才能长生，如何才是正确的养身，终究没有给出一个答案。
这一次，是时候给众人一个交代了。
想到自己上辈子因为差点P断叼，所以上网学习各种养身功法的时光，胡大老爷哪怕隔着一个世界都觉着老脸一黑。
嘛的，上辈子信息爆炸、各种知识获取起来容易，但泥沙俱下内里自然就难免有假货了。
那时候，胡大老爷可是上了好些个恶当，吃了不少亏来着。
至于说为啥没吃什么补药之类的。
那纯粹是因为胡大老爷很清楚，在后世，他一个兜里只有一点小钱的普通人。
他压根就不可能接触到真正合适的补品。
哪怕方子是正确的，他也凑不齐相关的材料。
还不如练练养生功呢。
想到上辈子的经历，胡大老爷怅然的吐了口气，而后提笔挥毫泼墨赶紧忙活了起来。
此文，是教人们如何强身健体甚至长寿的。
最首先，胡大老爷便书接上文的讲解了养身、长寿之道。
让他们知道，什么样的人，什么样的生活状态才会长寿。
而后，话锋一转，提出终日劳累、无暇分身之人，究竟如何在这等情况下追求长寿。
然后，胡大老爷非常大方的给出了自己的办法。
那便是练习八段锦！
胡大老爷毫不避讳的将这些动作都
…。。