敢嫌弃林倩！要不是我当年不辞而别，事情怎么会发展成这样。倒是林倩会不生气吗？还有她现在有找没找？”
“没，肯定没！要找，早就找了！我知道她心里还有你！”
老太太还真是什么话都能说，不过老人家的心情倒是可以理解。林母见李天没有反对，就当着他的面给林倩打了电话，林倩听说李天回来了，立即让她妈把电话交给李天，说话那个腻歪，听得李天直起鸡皮疙瘩，不过这也证明了林母刚才的话。临了林倩说，明天就买票回来。
虽然现在火车提速了，那回来也得两天一夜或者一天两夜，林倩选的是两天一夜。
和林倩通完电话，李天这才有时间询问林母：“妈，你这腰是怎么了？”
“医生说是‘腰椎管狭窄’，有好几年了，怎么看也看不好。也不知道我造了什么孽，临了临了，恐怕连棺材盖儿也盖不上，造孽啊！”
“妈，看你说的。腰椎管狭窄，是各种原因引起椎管各径线缩短，压迫硬膜囊，脊髓或神经根，从而导致相应神经功能性障碍的疾病。你这病是因为，人上了岁数，脊柱发生退变而引起的。妈，你要相信我的话！我可以给你治治看，兴许能治好！”
林母多年来深受其害，听到李天有可能治好这病，立即来了精神，腰也好像直起了些。这么些年了，别人要说这话，她未必会信，但李天就另当别论了。
卧室里，林母侧卧在床上，李天暗运灵力，一遍又一遍的在其脊柱部位，来回进行修复。以李天金丹修为，为一肉身凡胎洗经易髓，自是毫不费力、信手捏来。不到一盏茶的功夫，林母的腰就渐渐地直了起来。
“妈，你这病是人上了岁数，脊柱老化发生退化所致，我这里有一套行功口诀，你可是练练看，兴许会延缓人的身体老化。”
退藏沐浴。退藏，有止念之功；沐浴为洗心之法。初习气功之人，往往会因为急于求成儿产生急躁情绪，退藏沐浴正是一种极有效的克服杂念的方法。这一着功夫十分简单，坐、卧、行、立皆可。
“盖以天地无涯之元气，而续我有限之形躯，不亦易乎。”
而此功却只需识的夹脊一窍，守而不离，久久纯熟。夹脊双关上通天谷，下达尾闾，中至黄中。其要义为：双眼微闭，冥想双眼与鼻根相交处有一白光，以念守之，不离不弃，起初会感觉不到白光，日子久了就会有感觉。这时回收白光，沿印堂上行，至头顶下行于夹脊一窍。日复一日，久而久之，此处自会发热，再领热流下行于
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