这其中，《涅槃真经》乃上乘神功，是根本内功，理论上直指绝巅。《凰栖梧桐》和《凤鸣九霄》，都是身法，拳法合一的中乘神功，区别在于前者更适合女性，后者更适合男性，这两门拳法一般都是宗师开始学。
在此之前，要么修行其他鸟形，要么修行凤形的上乘真功打底子。
龙凤双形的难度，都是一等一的。
陆沉舟只有些燕形底子，一上来就学《凤鸣九霄》，把丁惊秋给惊到了。
公孙莹沉思片刻，问道：“你确定？要不先修一部上乘真功打打底子？”
她倒是知道，陆沉舟有转修凤形的意愿……但她没想到，这小子一上来就挑战最高难度。
陆沉舟道：“前辈，我已有上乘真功级的燕形打底，《雏燕朝凤掌》也练成了，晚辈自觉没问题。”
他颇为自信，以他如今的悟性，纵然是没有燕形底子，凤形也不至于难如登天，无非是比虎形难一些。
具甲后，他的身法速度，需要凤形来弥补，无论如何都要练。
他一直没有学《飞天穷奇身》，这门下乘神功虽好，但不如一步到位，转修凤形。
当然，以后有时间了，《飞天穷奇身》还是要练的，毕竟是虎形根本身法。
公孙莹颔首：“行，你心中有数就好……别耽误你正常修行。”
如今王天王在烛界闭关，她受天王所托，代为传法，自然要对陆沉舟负责。
公孙莹望向自己的真传弟子：
“接下来为师演法，你可略微看看，以你当前凤形造诣不宜过早接触《凤鸣九霄》，继续真功修行即可。”
“啊……好的师父。”
丁惊秋望着陆沉舟，心道他咋这么牛逼啊。
明明是他先修凤形拳的，结果现在陆沉舟反倒后来居上。
……
石湖上。
公孙莹一袭宽松练功服，双脚踏水无痕，随波逐流。
“那个，教你前我先声明一下，《凤鸣九霄》乃是偏阳刚的男性拳法，我也是以前好奇，顺便练了练，但水平不佳，目前堪堪小成境界，我指导你入门后，你日后若是有疑惑，也可以找龙城的凤形派系之主【白凤】。白凤是我的大师兄，他目前在烛界闭关参悟，不过应该用不了多久就会出关，你报我小凤仙的名号，他会帮你的。”
白凤，姓白名凤，封号和姓名一样。
这位也是龙城传奇人物，号称天下第一凤，江湖人称
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