病,很难治疗,而且对运动能力的影响很大。
就像巴尔斯一样,理论上弯曲的脊柱不能承受过大的压力,所以也不适合进行高强度的比赛。
霍尔定定的看了唐森一会儿,道:“那你可真厉害。”
这个事情,霍尔高中时期就知道了,选秀时体测,猛龙那边也发现了,他们的队医还预测麦迪只有几年的职业生涯。
但这个事情当时没有大规模报道,唐森应该不是从媒体报道上知道的。
说着,霍尔郁闷的挠挠头道:“他是有这个问题,球队管理层也知道,所以他基本上很少跟球队合练,主要是跟着我练,因为我对他的情况更了解一些。”
“所以在训练中,我有意的减少了他下蹲,背部压缩的训练项目,让他更多的靠腿部的力量来发力,腰部上挺,以此来减少腰部率先发力对脊柱的压力。”
唐森恍然。
怪不得昨天看比赛,见麦迪投篮就有一种腿发力为主的感觉,很突然。
但霍尔的想法,唐森倒是有点儿不太认同。
你再依赖腿部力量,跳起之后,还是需要腰腹,也就是核心力量来保证身体平衡。
所以脊柱依旧会承受压力。
正因为避免不了,反而不应该忽略腰腹部肌肉群的训练,更应该想办法努力的去练。
骨头是有问题,但肌肉支撑着骨头,肌肉强大了,骨头的压力反而小了。
甚至于受伤的风险还要更小。
唐森自己就是这样。
当年膝盖受伤报废,并没有避开膝盖的训练,反而加强了膝盖周围,小腿和大腿肌肉群的训练,照样还能打。
不过这个想法唐森并没有跟霍尔说。
麦迪这边还不知道要不要找自己训练呢。
第二天,时间来到11月1号。
当天没有比赛,但布朗提前一天,随队出发前往印第安纳。
他们将会开启一场背靠背的两连客。
2号打步行者,3号打骑士。
所以提前一天去印第安纳,可以减少当天再去客场的奔波。
这也就是麦迪赛季中增重麻烦的地方,赛程太密集了,你根本没有充足的时间好好训练。
唐森自然不会跟着去。
郭永林也没有。
球队有自己的按摩师,就算郭永林按摩的更好,布朗现在也不好意思带上他。
正好10月过去,新的抽奖
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