重要的一个技能，就是接受自己的情绪，跟自己的情绪和平共处。
她告诉自己，如果没有被影响，说明她的心理素质比以前强大了。但如果被影响了，也是很正常的反应。
理解和接受自己的情绪，比苦恼有用多了。
就这样，慢慢地，林绽颜睡着了。
入睡前，她隐隐约约觉得自己好像忘了什么很重要的事情，但还没想起来，整个人就沉入了梦乡。
被她遗忘的，是苏雪落。
苏雪落昨晚上了一个大夜班，临下班又碰到一台大手术，在手术室里鏖战到中午，回到家的时候已经筋疲力竭了，勉强洗了个澡，出来后直接在沙发上睡着了。
她醒来时，肚子正咕噜咕噜叫，夜幕早已笼罩了整个家，四下安静得让人害怕。
苏雪落挣扎着起来，整个人头昏脑涨，站起来的时候几乎要跌到茶几上。
因为昨晚熬了一夜，今天一天只是喝了一碗粥。
再不吃点东西，她的同事就要抢救她了。
打开冰箱，里面空空如也。
她太忙，都忘了冰箱里的东西吃完了，这么晚了，也不能再去超市。
她轻叹了一声，换了身衣服，出门了。
附近的很多小店都还没有打烊，老城区的烧烤摊正值最热闹的时候，这真实的人间烟火一下子让苏雪落找回了生气。
她在一家店坐下，拿出手机，突然想起林绽颜。
或者说，她真正想起来的人，是季慎之。
通话记录上有很多个未接电话，那应该就是季慎之的号码。
她犹豫了一下，还是打了个电话过去。
不接电话的人变成了季慎之。
苏雪落接连打了四五个，俱都无人接听。
她点开短信，发现季慎之中午就已经把他的地址发给了她，还告诉她门垫下有钥匙，她去了直接开门就好。
吃完东西，看着热热闹闹的街道，想到家里的冷清和寂静，苏雪落突然不想那么快回去，叫老板打包了一份吃的，拦了一辆出租车，把季慎之家的地址告诉师傅。
季慎之住在一个很普通的小区，门禁不是很严，苏雪落轻易进了大楼，来到季慎之家的门口。
她掀开门垫，底下果然有一把钥匙，犹豫了一下，还是拿起钥匙开了门，玄关的灯自动亮了起来，隐隐约约透到客厅。
小区很普通，季慎之家装修得倒是很有品味。
…。。