王冀虽仍未寻得气感，但依言而行，只觉神清气爽，周身舒畅。待他睁开眼来，只见一袭白衣白裙的张嫣，正伫立着站桩：
张嫣霜足虚点苍苔，脚趾若寒梅着地，暗合《黄庭经》“足摄地户闭真气”之要。素绢裈褶垂如雪瀑凝冰，腰束砑光素练，结处隐现“天地素心”云篆，恰似孤山处士笔下“疏影横斜“之骨相。中单广袖垂落处，腕间三阴交穴微凸如梅苞初结，正是真气行至手厥阴心包经之兆。
但见素气氤氲自百会穴起，循督脉而下，至尾闾化三缕白虹贯顶之势。此乃天地素心诀第三重“素霓生兮”之境，虽未臻韩德让“素魄盈虚”之化境，然已得“梅妻鹤子”林君复“暗香浮动月黄昏”之三分真昧。足跟涌泉穴吞吐间，青石纹裂作“冰裂纹”，恍如墨梅老干虬枝。最妙的，是任脉真气过膻中时，素纱中单忽现梅花烙影——此非刺绣，实乃三焦经气显象。正合吕洞宾“白雪凝琼貌，明珠点绛唇”之仙姿，更暗契姜夔“苔枝缀玉”词意。虽止三流境界，然这“江梅映雪”的桩架，倒比金刚禅坐更合《梅花易数》之先天卦象。
看着张嫣“白衣伫立”运功吐纳，王冀回想到张嫣方才传授的修炼要领，心念一动，杂念尽除，不多时，只觉丹田处似有力量汇聚，一股暖流游走全身。
王冀急忙向张嫣问道：“嫣儿姐姐，我这丹田之处隐隐有发热之感，莫非是已有内力萌生？”
张嫣听罢，身形微动，已至王冀身前，纤手轻覆于他小腹丹田之位，脸上露出喜悦之色，言道：“正所谓万丈高楼平地起，公子这内力之基，已然初现端倪！日后需得每日于皓日当空之下勤修吐纳之法，假以时日，定能练得浑厚内力，为己所用！”