“外公不必担心，这点资源我还是有的。”
“这里面是灵泉水，可以帮助你们改善身体，蕴养灵根。”
“从今日开始，你们每人每日至少喝两碗，早晚各一碗。”
“晚上喝过之后，再用灵泉水泡澡，每次泡澡至少两个时辰。”
“如此蕴养一段时间，你们的身体方能承受更强的药效。”
“到时候，我会给你们一种打通灵根的丹药，服用这种丹药后，就能生出灵根了。”
萧迎一席话让众人又欣喜起来，这么简单就能生出灵根，也太不可思议了！
他们恨不得现在就喝灵泉水试试。
不过，那小小的一瓶够他们用吗？
“原来如此。”宁国公面露恍然，随即又疑惑问道：“只是你这瓶子里……”
萧迎笑道：“里面自有乾坤，你们尽管敞开用就是。”
“对了，我会留下萧薇，也就是白薇。”
“她会指导你们怎么做，你们有不明白的尽管问她。”
宁国公顿时放心不少：“这样就好。”
他们总不能每日都去麻烦迎迎，但也不能什么情况都不告诉她。
白薇在宁家待了很多年，与他们都很熟悉，由她来指导再合适不过。
接下来，萧迎当场指导他们饮用了一次灵泉水。
众人折腾一上午，原本有些疲乏，一碗灵泉水下肚后顿时精神百倍，脑子也前所未有的清醒。
算是彻底体会到灵泉水的妙处。
“除了直接饮用，也可以用来做一日三餐，味道会更鲜美。”
萧迎又提出建议，宁国公自然当场采纳。
“除了灵泉水，我还准备为你们布置一座聚灵阵法。”
“不过这座阵法不会太大，免得太过引人瞩目。”
“有了聚灵阵法，你们就能时刻处于灵气充裕的环境里，对打通灵根、滋养身体都有好处。”
这是她一早就想好的。
修行不是一日两日，随着实力提升，光靠灵泉水肯定不够。
必须有一座稳定的聚灵阵法提供灵气。
上京的人太多，气息驳杂，灵气实在算不上充裕。
这里又是玉家的地盘，她实在不好布置等级太高的聚灵阵。
好在宁家众人在很长一段时间内都会处于炼气初期，倒也用不了太浓郁的灵气。
“这可真是太好了！”宁国
…。。