兄弟们，有用，真的有用！我刚刚让我女朋友跟着软饭哥的法门试试，你们猜这么着，她真的在我身旁一会儿就睡着了。我女朋友的工作昼夜颠倒，已经两个多月没睡好觉了，去医院开了安眠药效果也很有限，但跟着软饭哥的方法学了后倒头就睡。】
【我也证实！！！楼上说的是真的！！！我老妈和我一起看的直播，她年纪大了睡觉不安生，天天晚上练瑜伽喝红酒助眠也没用，刚刚她跟我看直播，把软饭哥的话当真了，也在一旁跟练。我本来还说她迷信容易上当，以后卖保险的准找她。结果这会儿我妈已经睡着了。我给你们听听我妈的呼噜声。】
之后，这名网友在直播间上传了一段10秒钟的音频，音频里果然有一段女性的鼾声如雷。
【我读书少，你们别骗我，要真有用，我可也跟着练了。】
【跪求刚刚软饭哥教学的录屏，孩子失眠好几天了，救救孩子，孩子给各位义父义母跪了。】
【同求。】
【同求加1。】
直播间里多了不少求沈言入定教学录屏的弹幕。
沈言昨天做饭的切片小小出了一波圈，今天的直播有不少营销号蹲点录屏，看能不能做几个精彩瞬间。
这会儿应网友的要求，也是把沈言完整教学的视频放了上来。