坐着。
他默默地望着相册，过了好一会儿，关掉电视，缓缓站起，摘下左臂的机械义肢，打坐运功疗伤。
周冷进了屋，脱掉全身衣物，定好渐进潮汐声闹钟，坐到沙发前的坐垫上。
“希望玄潮诀能晋升小成二重天。”
周冷盘腿打坐，双目紧闭，心中默念玄潮诀的口诀。
周冷眼前浮现一个个相应的文字，连成语句篇章。
心文如书。
“潮生混元，化行四海。川连九方，通及丹湖。水入天河……”
在默念完玄潮诀正文的一刹那，周冷全身轻轻一颤，好似打了一个激灵。
眼前悬文消失，取而代之的，是自己的身体内部。
肉、血、骨、筋、气等等如雾如水，写意国画一般浮现在眼前。
内视如画。
胃部，热流涌动，向全身发散。
周冷慢慢呼吸，腹内丹田气海处，涌出一道真气，隐隐带着海浪涌动的哗哗声。
玄潮真气随着经脉慢慢游走全身。
不多时，在周冷的眼前，玄潮真气便如同一条条深蓝色的线条，遍布全身。
玄潮真气向胃部聚集，牵引一道道肉药膳形成的热气，按照玄潮诀的路径，缓缓运行。
在肉药膳热气与玄潮真气运行一个循环后，渐渐融合。
周冷皮肤发红，全身冒汗。
不多时，腹部缓缓鼓起，宛如气球，又好似怀胎四五个月的孕妇。
鼓起的皮肤下，一条条青红色血管狰狞密布。
胃部之中，潮水声加剧。
十几秒后，腹部缓缓收缩，恢复正常。
不多时，腹部再度鼓起，又慢慢回缩，如此往复不断。
腹部每一次鼓起，真气潮声便增大一分。
四十九次，腹部恢复平静。
此刻的真气潮声，在周冷耳中轰鸣，如起风的海岸。
玄潮诀，初时寻常，层层叠加，直至最后，如海啸奔袭，刚猛凶烈。
又过了十几秒，周冷缓缓呼出一口气。
鼻子之中，飞出一缕极淡的白气。
周冷睁开眼，看了看发红的皮肤和满身汗水，走到卫生间，身体一抖，水滴滑落。
周冷脸色没有丝毫喜悦。
玄潮真气是增强了一点点，但还停留在小成一重天。
自从半年前被恶魔所伤，再无寸进。