林沧依言上前，盘膝坐在了那冰冷的石面之上。顿时，一股极其凛冽纯粹的寒意，如同无数根冰冷的钢针，瞬间穿透他单薄的裤料，直刺肌肤，深入骨髓，让他控制不住地激灵灵打了一个剧烈的寒颤，几乎要跳起来。他不得不立刻运转体内那幽蓝的真气，流转周身，才能勉强抵抗这股仿佛要冻结血液的酷寒。
“凝心诀，非是增长内力、壮大蛊魄之法，而是锤炼精神、淬炼意志、固守本心不移之术。”江涵月站在他对面，隔着氤氲的寒雾，声音清冷得如同潭水撞击冰面，字字清晰，带着一种直透灵魂的力量，“幽冥蛊魄侵蚀宿主，首要攻击的，便是心神意志。心神一旦失守，灵台蒙尘，则力量反噬，万劫不复。此法之要义，在于让你于体内万千纷扰杂念、外魔内邪侵袭之中，始终能守住灵台一点不灭的清明，如同在惊涛骇浪、灭顶之灾中，钉下一根坚定不移的锚桩，任它风狂浪急，我自岿然不动。”
她开始传授凝心诀的具体口诀，声音不高，却每一个音节都蕴含着一种奇特而古老的韵律，仿佛带着某种直指大道的真理，清晰地烙印在林沧的心底。口诀本身并不算十分繁复冗长，但其中蕴含的观想之法、呼吸配合、以及那种将散乱心神收束、凝聚、提纯，最终铸成不坏心防的意境，却深远精微，远超林沧之前接触过的任何法门。
林沧凝神静气，摒弃所有杂念，努力记忆、理解着每一个字句背后深藏的奥义。他有修炼《潮汐水元功》对气息绵长流动的感悟，有家传图谱对发力精准的控制，甚至还有那《幽冥入玄》册子上一些关于意念引导的诡异法门作为底子，对自身气息和意念的操控已非毫无根基的普通人，理解起这凝心诀的初步关窍并不算太过艰难。然而，其中所要求的极致专注、坚韧不拔的意志力，以及直面内心恐惧与力量反噬的勇气，却让他感到了前所未有的压力与沉重。
“现在，摒弃杂念，尝试依照口诀法门，缓缓运转。将你全部的心神意念，沉入丹田气海，观想心灯一盏，灯焰如豆，却光芒坚定，温暖而稳定。”江涵月的指令清晰而冰冷，带着一种不容置疑的权威，“任凭外界寒热侵袭、体内异力如何躁动冲击，幻象纷呈，你需谨守本心，我自岿然不动，观想那心灯灯焰，不摇不曳，不增不减。”
林沧依言闭上双眼，全力而行。他调整呼吸，使之尽可能符合口诀要求的绵长、深缓、均匀，试图将全部躁动不安的意念强行收束，沉入那片蛰伏着幽蓝气旋的丹田深处，全力观想那一点如豆却仿佛蕴含着无限生机与坚定的心
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