这一运功，就是三天三夜。
李毅盘膝坐在长孙无垢身后，双掌抵住她的后背，金色的真气如同决堤的江水，源源不断地涌入她的体内。那真气温暖而柔和，如同一双无形的手，引导着凤血的能量，一寸寸滋养她的经脉，一寸寸修复她的五脏六腑，一寸寸重塑她的身体。金色与赤红色的光芒交织在一起，将整座立政殿照得如同白昼。
凤血的能量太过磅礴，也太过霸道。它像一头桀骜不驯的巨龙，在长孙无垢体内横冲直撞，试图挣脱这具凡俗躯壳的束缚。每一次冲击，都让她的身体微微颤抖，眉头轻轻蹙起。李毅的真气则如一张无形的大网，牢牢束缚住那头巨龙，一点一点地驯化它、引导它，让它按照既定的路线缓缓流淌。这个过程痛苦而漫长，如同在刀尖上行走，稍有不慎便是万劫不复。
第一天，金色与赤红色的光芒交织纠缠，殿外玄甲军的士兵们望着那片光海，心中满是敬畏。他们不知道里面发生了什么，可那光芒中隐隐传来的凤鸣，清越而高亢，穿透层层宫墙，在整座长安城上空回荡，让人忍不住想要跪拜。李毅的真气如洪水般倾泻而出，他的额头渗出细密的汗珠，顺着脸颊滴落，浸湿了衣襟。
他的脸色开始变得苍白，呼吸也变得急促，可他的双掌依旧稳稳地抵在长孙无垢后背上，如同钉在那里。他双目紧闭，眉头紧锁，全神贯注地引导着那股磅礴的能量，不敢有丝毫分心。
第二天，长孙无垢体内的凤血能量开始逐渐驯服。那些赤红色的光芒不再狂暴，而是缓缓地、有序地在她体内流淌——滋养经脉，修复五脏六腑，重塑身体。
她的经脉变得比从前更加宽阔柔韧，足以容纳更多的真气；她的五脏六腑更加强健有力，足以支撑更长的寿命；她的骨骼更加致密坚硬，足以承受更大的冲击。她的肌肤莹白如玉，泛着淡淡的光泽；她的头发乌黑亮丽，如同瀑布般垂落；她的呼吸平稳绵长，安详而宁静。
可李毅的真气却开始枯竭。他的脸色苍白如纸，嘴唇干裂出血，一道道口子触目惊心。他的眼睛布满血丝，红得像要滴血，可依旧明亮如星。他的身体开始微微颤抖，那是真气耗尽、体力透支的征兆，可他的双掌依旧稳稳地抵在长孙无垢后背上。
他的头发开始变白。起初只是鬓角，几根银丝在烛光下泛着幽冷的光芒。然后白色如同瘟疫般迅速蔓延——从鬓角到额前，从额前到头顶，从头顶到脑后。不到半天，满头青丝尽数化作银白。那是一种纯粹的、冰冷的、如同雪山之巅千年积雪的银白
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